EMS TRAINING

 

Ook wel elektronische spierstimulatie genoemd is helemaal hot and happening! Een nieuwe methode die o.a. de Fysiotherapie komt en waarbij je buiten tijdsbesparing (1 of 2 maal weeks 20 minuten) ook nog eens alle spiergroepen meepakt!

 

​

Snel zicht- en voelbare resultaten

• Afhankelijk van je doelstellingen, wordt je lichaam fitter, sterker, strakker en slanker.

• De algemene vitaliteit neemt toe.

• Cellulite verminderd.

• De dieper gelegen spieren worden zonder belasting meegetraind. Klanten met een zwakkere rug merken dat EMS hun klachten sterk verminderd. Sterke core,- en rugspieren leiden tot minder rugklachten.

​

Professioneel en veilig

• Oorspronkelijk werd EMS toegepast in de topsport en bij fysiotherapie, voor o.a. meer spieractivatie! 

• Inmiddels is de technologie al vele jaren voor een breder publiek toegankelijk. 

• Bij The Healthy Change trainen we met betrouwbaar en veilig materiaal van de marktleider onder de EMS apparatuur (Miha Bodytec)! 

​

Je voordelen

• Je traint altijd in een kleinschalige sportschool waar gezelligheid en kwaliteit voorop staan!

• Je traint altijd onder leiding van jou eigen personal trainer!

• Je traint met maximaal 1 andere trainingspartner tegelijkertijd, zo waarborgen we kwaliteit.

• In slechts 20 minuten kun je resultaten bereiken waar je in een conventionele sportschool 2-3 uur voor nodig hebt.